Comment lutter contre la perte des cheveux ?

Vous avez l’impression que votre chevelure perd de sa densité ? Vous retrouvez des cheveux à vous partout ? 

Il est peut-être temps de se pencher sur la question et de choisir une nouvelle routine pour limiter la perte de vos cheveux et retrouver une chevelure pleine de santé.

POURQUOI EST-CE QUE JE PERDS MES CHEVEUX ?

Une déficience de vitamines

Les principaux besoins en vitamines et en oligo-éléments de vos cheveux sont la vitamine B12 et le fer. Une alimentation adaptée est également recommandée pour entretenir la beauté et la force de nos cheveux.

Certains médicaments pourraient jouer un rôle

Les antidépresseurs et les médicaments contre l'hypertension artérielle provoquent la perte de cheveux. Un effet secondaire à évoquer avec son médecin.

Trop de chignon et queue de cheval

Elles sont très pratiques ces coiffures mais elle agresse nos cheveux avec des élastiques trop serrés et de mauvaise qualité. 

Préférez des accessoires respectueux de votre fibre capillaire, comme nos chouchous en soie.

Arrêtez de forcer sur vos nœuds

On commence toujours par le bas et non le haut des cheveux… On utilise la douceur, la patience, une bonne brosse et un bon démêlant.

Bien d’autres raisons peuvent être la cause de votre perte de cheveux, comme un accouchement, une utilisation excessive de vos fers à lisser, le stress…

LUTTER CONTRE LA PERTE DE CHEVEUX

Les compléments alimentaires 

Pour vous donner un coup de pouce dans la repousse et la force de vos cheveux, nous vous conseillons une cure de 3 mois minimum de compléments alimentaires Hair Hearts riches en biotine et vitamines essentielles à la bonne santé de vos cheveux. 

Une taie d’oreiller en soie

Votre nouvel allié pour de beaux cheveux forts et tombent moins : la taie d’oreiller en soie, qui laisse vos cheveux glisser au lieu de les agripper, faire des nœuds et les fragiliser. 

Des produits spécifiques

Il existe des shampoings, après-shampoings et soins dédiés à la perte de cheveux. N’hésitez pas à les essayer pour voir des résultats.